自云南和贵州两省来武夷山没有直达火车，但在鹰潭中转较为便利。
自昆明乘K80次火车往鹰潭，途经贵阳的时间分别为03:27分，抵达鹰潭的时间分别为21:12。然后自鹰潭转乘火车至武夷山；

福州、厦门每日有往武夷山的航班，也可自福州、厦门中转抵达。

自鹰潭乘K79昆明、贵阳。

武夷山每日有往福州、厦门的航班，也可自福州、厦门中转返程。